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PRAMA Kids & Families

PRAMA Kids & Families

Fitness als Spaß verkleidet! Das Programm PRAMA Kids & Families bietet Zirkeltraining für gemischte Kurse für Kinder und Eltern sowie speziell auf Kinder zugeschnittene Einheiten.

PRAMA Kids & Families bietet eine spannende Kombination aus Gamifikation und Fitnesstraining.

Kinder dazu zu bringen, gesund und fit zu bleiben, ist nicht immer einfach. PRAMA setzt dafür auf speziell gestaltete 45-Minuten-Fitnesseinheiten in einer Umgebung, in der sowohl Kinder als auch Eltern Spaß haben.

Kinder und Erwachsene profitieren von physiologischen und psychologischen Verbesserungen (Vorbeugung/ Behandlung von Adipositas, ADHD, Depression), der Verbesserung kognitiver Funktionen (motorische Fähigkeiten, Gedächtnisleistung) sowie einer sozialen Trainingskomponente (gesunder Wettbewerb, Selbstwertgefühl, Teamarbeit). Darüber hinaus verbringt die Familie Zeit miteinander. Die kardiovaskuläre Komponente des Trainings hilft bei der Vorbeugung von Adipositas und Typ-2-Diabetes.

Motorische Fähigkeiten zu trainieren sowie Fitness und kognitive Aspekte zu verbessern, führt nicht nur zu einer besseren körperlichen Verfassung, sondern kann auch intellektuelle Fähigkeiten und die Aufmerksamkeit fördern.

www.pavigym.com

 

 

 

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